Maple Syrup Dieta – Perdita di peso …

Maple Syrup Dieta - Perdita di peso ...

Anche se ora favorisce una dieta più equilibrata, la pop star Beyoncé Knowles ha contribuito a rafforzare la popolarità della dieta sciroppo d’acero.

L’ex Destiny’cantante s Child vuotato il sacco su come si snellita e perso 1½ pietra in sole due settimane per il suo film, Dreamgirls. Beyonce’s dieta apparentemente consisteva di mangiare nulla per una quindicina di giorni, invece sopravvivendo con bevande disintossicazione composto da uno sciroppo mescolato con succo di limone, acqua e pepe di cayenna!

Ci sono anche quattro piani di disintossicazione da scegliere:

  • Il Detox completa – questo comporta sopravvivere esclusivamente sulla bevanda disintossicazione per 10 giorni, sebbene’s raccomandato che i principianti seguono per appena 5–7 giorni. Può anche essere esteso per un massimo di 14 giorni, ma deve essere fatto solo con il consenso di un professionista della salute.
  • Versione Relaxed – si tratta di sostituire la prima colazione, cena o entrambi questi pasti con 2–3 bicchieri di bevanda disintossicazione. Ma si dovrebbe comunque evitare i dolci, prodotti alimentari trasformati, carne rossa, cibi fritti, pane bianco, prodotti lattiero-caseari, caffè e alcol per i restanti pasti.
  • La volta che una versione Settimana – come suggerisce il nome, è ignorare il cibo e le bevande hanno disintossicazione in un giorno ogni settimana.
  • Il Master Plan – un piano di Hardcore che coinvolge una disintossicazione più giorni due volte l’anno in combinazione con la disintossicazione una volta a settimana!

WLR dice:

La pop star Beyonce può avere una figura che molti di noi l’invidia, ma sembra che lei crede nel ‘nessun dolore nessun guadagno’ mantra per ottenere in questo modo. In realtà, questa è una delle diete più estreme mai e rende Carol Vorderman’piani s detox sembrano un fest di cibo positivo.

Questa dieta è potenzialmente pericoloso. In effetti, si tratta di bere solo acqua zuccherata per giorni e giorni. Naturalmente si perde peso, ma che’s puramente il risultato di limitare calorie eccessivamente.

Un cucchiaio (che dicono essere 10ml) di albero naturale sciroppo contiene solo 26 calorie. Questo significa che se si dispone di sei bicchieri al giorno (ciascuno contenente la raccomandata 2 cucchiai di sciroppo), l’assunzione giornaliera sarà solo 312 calorie. Anche nove bevande forniscono solo 468 calorie.

Gli effetti della dieta drastica

Questo programma di dieta a basso contenuto calorico vi lascerà affamati, irritabile e privo di energia, come i livelli di zucchero nel sangue andare su un giro sulle montagne russe di alti e bassi. E le probabilità sono, i chili andranno subito indietro non appena si fosso la dieta.

Ma ciò’Non è solo il bassissimo contenuto calorico che’s preoccupante. Queste bevande sono privi di proteine, fibre, vitamine, minerali e tutte le naturali sostanze chimiche vegetali (fitochimici) sappiamo aiuto per tenerci in forma e sani. Dopo pochi giorni,’s probabile che’ll diventare stitico a causa della completa mancanza di fibre nella dieta. E se si segue questa dieta per un certo periodo di tempo, si potrebbe finire con bassi livelli di nutrienti, tra cui ferro, calcio, zinco e vitamina C. Nel frattempo, una combinazione di zucchero e acido (dal succo di limone), è anche un disastro per denti e così possono aumentare il rischio di carie.

Per quanto riguarda l’idea che il corpo ha bisogno di disintossicazione, questa è semplicemente una sciocchezza. I nostri corpi sono sapientemente progettato per sbarazzarsi di rifiuti prodotti e tossine – quella’s una delle principali funzioni del nostro fegato e reni.

Preoccupante, però, questi fatti aren’t impedire che le persone l’acquisto di questo prodotto. Anche se costa un massiccio £39.99 per un litro (sufficiente per 5 a 7 giorni), la società che distribuisce Madal Bal naturale Albero sciroppo dicono’ve passato da vendere 500 lattine all’anno a circa 2.000 al mese!

Crash Dieta Versus sana

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