L’introduzione di solidi per il tuo 10 …

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Cibi solidi per il vostro 10-12 mesi di età bambino – Il World Food aspetta!

Il vostro 10-12 Bambino di mese ha probabilmente trovato alcuni alimenti che sono veramente cibi preferiti. A questo punto, chunkier “alimenti tabella” sono una grande parte dei suoi pasti e lui può non piacere più quei puree più sottili. Il tuo piccolo può davvero cominciare a rifiutarsi di mangiare, ma è ancora improbabile che lei è un Picky Eater. I bambini non saranno veramente sviluppare “mangiare schizzinosi” fino a qualche tempo negli anni del bambino, se non del tutto. il rifiuto del tuo bambino a mangiare anche cibi preferiti può essere attribuito a molte cose. Potrebbe semplicemente essere troppo occupato per smettere di esplorare il suo mondo e lei può ottenere abbastanza seccata quando lei mette nel suo seggiolone da mangiare. Con la sua indipendenza crescita, lei può anche cominciare a mostrare preferenze per alcuni alimenti e rifiutano di essere Spoon Fed.

Prendere il cuore – mentre questa fase di mangiare può essere un po ‘frustrante, ma non durerà per sempre. Dare il vostro bambino la possibilità di scegliere i cibi che vuole da mangiare e quanto lei vuole mangiare è importante; lasciate che il vostro bambino sia la vostra guida e cercare di non ottenere frustrati. Finché si sta offrendo una dieta equilibrata di frutta, verdura e proteine, lei sarà sempre tutto il nutrimento di cui ha bisogno!

Cosa mangiare a 10-12 mesi di età?

Come con il 8-10 mesi, continuare ad espandere il palato del bambino con nuovi sapori. Sperimentare nuove spezie (8 mesi) e nuove combinazioni saporite. Offrite il vostro piccolo foodie un pollo al curry gustoso per esempio.

Pasta . verdure e frutta dovrebbero essere morbido cotti e possibilmente schiacciate con una forchetta o schiacciapatate. (Banane devono essere schiacciate solo.)

carni e proteine ​​come uovo tuorlo, devono essere cotti e frullata o tagliato in piccoli pezzi morbidi. Se offrendo tofu . non è necessario cuocere prima.

Ricordate, il bambino non avrà molari fino a qualche tempo intorno alla fascia di età 12-18 mesi. Gli alimenti devono essere facilmente schiacciate tra le gengive.

Quanto sarà il tuo 10 mesi – 12 mesi di età bambino mangiare?

Il tuo bambino 10 mesi avrà una variegata appetito. Alcuni giorni penserete non c’è abbastanza cibo nel mondo per riempire il suo ventre, mentre gli altri giorni vi chiederete se lei potrà mai mangiare un altro boccone. Come con il 8-10 mesi di età bambino, perché è probabile che, offrendo la sua più selezioni finger food o più spesso alimenti / chunkier, la quantità di cibo consumato appare più piccolo.

Cosa mangiare a 10-12 mesi di età?

AGE / STAGE – Dieci a dodici (10-12) mesi di età

CEREALI & CEREALI

Tutti i cereali e pasta! Crea la tua insalata bambino di pasta con verdure e formaggi preferiti.

FRUTTA

Cominciare a fare le tue combinazioni di frutta una volta che il bambino ha avuto diversi frutti senza alcuna reazione (s). Andare lentamente se l’introduzione di agrumi ora e guardare per eventuali reazioni alla acidità.

VERDURE

verdure cotte morbide rendono grande principianti Bambino finger food . Prova a mescolare un medley vegetariano morbida cotta e tagliata a dadini ora. Lentamente introdurre pomodoro e altri cibi acidi; guardare per reazioni alla acidità.

CARNI & PROTEINA

Tra 10-12 mesi di età si dovrebbe essere in grado di introdurre pesci a polpa bianca (Se non l’avete già fatto) e altri tipi di pesce. Cuocere pesce semplice o impanati e offerta con verdure al vapore per un pasto sano. Salmon rende un ottimo pasto per il tuo bambino!

LATTERIA

bambini allattati al seno possono anche essere lo svezzamento, ma ora ricordate, non c’è motivo di svezzare il bambino allattato al seno fino a quando il bambino è pronto.

Clicca qui per una versione stampabile “sono annunci” della tabella completa introduzione cibi solidi

I grafici presentati sono linee guida generali con gli alimenti per bambini solidi che sono l’età appropriata. Essi possono sembrare un po ‘conservatore in natura rispetto alle linee guida provenienti da altre fonti. Noi mostriamo fasce di età per cibi diversi e abbiamo elaborato e redatto questi grafici provenienti da varie autorità mediche, come pediatri privati, l’AAP. AAFP e l’OMS. Sentitevi liberi di stampare il grafico e chiedete al vostro pediatra le liste e le raccomandazioni circa. I nostri visitatori dicono che i loro pediatri sono impressionato con l’idoneità e l’accuratezza delle inserzioni di nostra tabella.

Ricordate, sempre consultare il proprio pediatra per quanto riguarda l’introduzione di cibi solidi per il suo bambino e, in particolare discutere tutti gli alimenti che possono comportare rischi di allergia per il vostro bambino.

Suggerita giornalieri Assunzioni “latte” per i bambini di età 0 a 12 mesi

  • 0-3 mesi di età: allattare ogni 1-3 ore o Formula 18-40 once
  • 4-5 mesi di età: allattare ogni 2-4 ore o Formula 24-45 once
  • 6-8 mesi di età: allattare ogni 3-4 ore o una formula 24-37 once
  • 9-12 mesi di età: allattare ogni 4-5 ore o Formula 24-31 once

Latte intero di mucca, come bevanda, non dovrebbe essere introdotto fino a 12 mesi di età. Impara al riguardo L’introduzione di yogurt e Alimentazione del formaggio per il suo bambino .

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