Come Fall in Love (con immagini) …

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Parte uno dei tre:
Trovare la persona giusta Edit

Potenzia la tua autostima. Per innamorarsi e di trovare la persona giusta è necessario innanzitutto avere fiducia e con amore investito in te stesso. Le persone con fiducia in se stessi tendono ad avere relazioni più felici e più duraturi rispetto a quelli che non lo fanno. Potrebbe sembrare difficile iniziare improvvisamente amare se stessi, ma è una componente importante di un rapporto forte.

  • "Falso ‘til si rendono" è una frase spesso gettati in giro quando si parla di costruzione di fiducia in se stessi e la stima, ma è una tecnica che funziona davvero! Mettetevi in ​​posizione eretta con la schiena dritta e occupano spazio. Anche semplicemente in piedi in una posizione di potere può costruire la vostra fiducia. fiducia falsa un po ‘ogni giorno, come la pratica, e lo troverete diventando sempre più facile e più facile. [2]
  • Sii gentile con te stesso. Le cose che pensano e dicono su di te sono probabilmente un bel po ‘più cattivo (e falsa) rispetto a cose che ci dici del tuo peggior nemico. Ogni singola persona è imperfetta, in modo da essere gentile con te stesso circa il proprio imperfezioni. Quando ti ritrovi a pensare negativamente su di te, sostituire il pensiero con una positiva. [3] Per esempio: se si inizia a pensare "Il mio naso è troppo grande," cambiare quel pensiero a "Il mio naso mi ha servito molto bene nel corso degli anni e lo rende così posso sentire l’odore e il gusto tutte le grandi cose."
  • Non paragonarti ad altre persone. [4] Ci sta andando sempre essere qualcuno che è più attraente, più successo, o più intelligente di te. Concentrarsi invece di celebrare le vostre realizzazioni e onorare i successi degli altri, senza il confronto voi stessi a loro.

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Prendere in considerazione perché si vuole innamorarsi. Non c’è una risposta giusta per il motivo per cui si vuole innamorarsi, ma ci sono alcuni motivi che indicano che c’è bisogno di lavorare su se stessi prima che si è pronti a innamorarsi. Non c’è niente di male nel voler avere un rapporto d’amore, ma basando la vostra autostima sul successo di un tale rapporto metterà troppa pressione sulla persona e la relazione stessa.

  • Alcuni motivi per attendere prima di farsi coinvolgere in un rapporto sono: [5] si sente solo o pensate di aver bisogno la tua autostima sostenuta da qualcun altro, tutti i tuoi amici sono in rapporti, oppure si crede è necessario avere un rapporto di siate felici. Questi sono tutti sintomi di problemi più profondi che non saranno curate entrando in una relazione.

Considerare ciò che si sta cercando. No, non fare una lista di specifiche esatte dettaglio il colore dei capelli, lavoro, livello di istruzione, e la personalità del vostro potenziale altro significativo. Non è utile per creare un "ideale" Partner che non esiste nella realtà. Tuttavia, si dovrebbe riconoscere le basi di quello che stai cercando.

  • Per esempio: in termini di personalità, forse siete alla ricerca di qualcuno che ha un buon senso dell’umorismo e in grado di ridere di se stessi, o siete alla ricerca di qualcuno che è gentile e si prende cura di persone.
  • Si dovrebbe anche elencare ciò che è assolutamente non volere. Per esempio: forse c’è una certa appartenenza politica che non funziona per voi; o non si vuole qualcuno che deve viaggiare molto per il suo lavoro, così lui o lei è raramente in giro.
  • È sempre possibile rivedere questa lista, come si incontrano persone diverse, ma è una buona idea per conoscere il tipo di valori e caratteristiche che state cercando da un potenziale partner. Sarà rendere più facile per eliminare le persone con le quali non si può costruire una relazione romantica duratura.

Incontrare persone. Naturalmente, per essere in grado di trovare qualcuno con cui innamorarsi, si sta andando ad avere bisogno di uscire e incontrare la gente. Questo non significa che devi essere un animale grande festa, o che devi fare le cose che non siete del tutto a proprio agio, ma è una buona idea per almeno cercare di uscire dalla tua zona di comfort un po ‘. [6]

  • Fare le cose che ti piace e incontrare persone in questo modo. Per esempio: se siete in lettura e scrittura, far parte di un club del libro o la scrittura di gruppo. Se siete veramente in arrampicata su roccia, andare in una palestra di arrampicata nel vostro quartiere.
  • Essere in giro. Andare in un negozio di caffè o libreria (o un museo / biblioteca, ecc) e appendere là fuori come una gita settimanale. Chissà chi si incontra?

Apriti a nuove possibilità. Fare le cose che non si potrebbe normalmente non può contribuire a creare un senso di eccitazione per voi, così come si prende fuori della vostra zona di comfort per soddisfare diversi tipi di persone.

  • Fare qualcosa di esilarante, come la partecipazione a una manifestazione politica, performance art, o qualcosa del genere paracadutismo può contribuire a promuovere i rapporti, forse perché si comincia ad associare l’emozione della manifestazione con il gruppo di persone. Quindi, uscire e fare qualcosa di eccitante con un gruppo di persone e vedere fiori Quale amore.
  • Non c’è bisogno di fare qualcosa di pericoloso. Si potrebbe fare qualcosa di semplice come prendere una classe di punizione sulla cottura o manutenzione auto. Non solo si sarà fuori della vostra zona di comfort, si imparerà una nuova abilità, quindi, anche se non si trova una persona speciale sarai sempre qualcosa di importante fuori dell’attività.

Dare cose tempo. [7] Anche se si è stati andare alle feste ei tuoi amici avete stata l’introduzione di un sacco di divertimento, le persone attraenti, si dovrebbe ancora aspettare il processo per richiedere un certo tempo. Essere pazientare. Si può richiedere anni per trovare la persona giusta. Lungo il percorso, si possono trovare persone che si pensa è giusto per voi, ma si rivelano non essere. Utilizzare queste opportunità come esperienze di apprendimento. Alla fine, si otterrà un senso per il tipo di persona che stai cercando.

  • Essere amichevole e aperto a persone che si incontrano. Anche se non si innamora per la prima volta che si incontra qualcuno, si può finalmente trovare te lo sviluppo di una attrazione per lui. Questo può accadere anche con persone che non sarebbero state normalmente che interessa in un primo momento. Può essere un segno che una persona ha profondità e sostanza.
  • Ricordate, gli opposti possono attrarre. Lascia che le cose si svolgono per un po ‘quando si incontra qualcuno di nuovo. relazioni di lunga durata possono essere contraffatti da due personalità che inizialmente si scontrano.

Costruire la fiducia. [11] Confidando il vostro partner è una delle chiavi per rimanere in amore e stare in un rapporto. Senza fiducia, il rapporto diventa una bomba a orologeria e non qualcosa che si desidera essere una parte di.

  • Verificare che il vostro partner è affidabile e credibile. E lei fare quello che dice che sta per fare, quando dice che sta andando a farlo? Fai? Costruire la fiducia e di essere affidabile va in entrambe le direzioni.
  • Il vostro partner dovrebbe essere qualcuno che si può contare su. Se non è possibile contare su di lei, o lei non mantenere le loro promesse (lei si trova, lei tradisce, lei è traballante, ecc), che probabilmente non è una persona con cui si desidera avere una connessione duratura. Non si dovrebbe andare in una relazione In cerca di cambiare qualcuno o il suo make "meglio."

Affrontare il conflitto in modo appropriato. [12] Tutti i rapporti hanno conflitto. Non si ha intenzione di essere d’accordo con il vostro altro significativo per tutto il tempo, ma che fare con la tua tesi in modo sano significa che il rapporto è più probabile per durare.

  • Cose non fare: portare rancore (è necessario parlare i vostri problemi fuori prima che la spirale in un rancore di lunga data), il congelamento emotivamente e spegnimento (questo non vi aiuterà a lavorare fuori i vostri problemi), in fuga dagli argomenti e problemi (questo renderà questi problemi costruire e costruire fino a quando esplodono).
  • Cose da fare: risolvere il problema e poi lasciarlo andare, affrontare il problema in sé invece di attaccare l’altra persona (che chiede il vostro partner a dare una mano in casa, invece di chiamarlo pigro), usare l’umorismo per sciogliere la tensione (ovviamente c’è un momento giusto per tutto e l’umorismo non è sempre appropriato, ma spesso può essere un buon modo per calmare entrambi giù per affrontare il problema in modo più costruttivo).
  • Mai minacciano di rompere come una risposta istintiva ad una lotta. Se il vostro partner si rischia in questo modo, attendere fino a un momento più tranquillo per ricordargli che questo danneggia la fiducia che condividono.

Riconoscere i segni di innamoramento . Non c’è modo vero e provato per sapere che sei in amore. Spesso si dice ti basta "conoscere" se sei innamorato, ma ci sono alcune cose che indicano siete diretti in quella direzione, se non è già lì.

  • È possibile trascorrere momenti di tranquillità insieme. Questo significa che entrambi non si sente il bisogno di riempire il silenzio, e che sei a tuo agio uno con l’altro in modo che il silenzio non si finisce per sentirsi scomodo. Si può godere della presenza di un altro senza la necessità di interagire costantemente.
  • Potete trovare le sue stranezze carino, non fastidioso. Se lo trovate adorabile quando il vostro partner sbuffa mentre ride, o ha sempre a dormire sul lato del letto vicino al muro, probabilmente stai innamorando di lei.
  • Un altro segno è che siete entusiasti di introdurre il vostro partner per la famiglia e gli amici. Esso dimostra che lei è importante per voi.
  • Sei comodo essere soli con lei. Questo è un grande, perché significa che si sente che sei la migliore versione di se stessi con lei e che non ti senti come se fossi inadeguato (anche se non si guarda perfetto e attraente 100% del tempo).

Avere una discussione onesta. Parlare dei tuoi sentimenti con lui e vedere quello che sta provando. La comunicazione è la chiave per mantenere un rapporto.

  • Non dare per scontato il tuo amante sa che gli vuoi bene – dirlo. Può essere importante per cementare quella sensazione per entrambi. Si può risolvere i nervi e calmare i timori persistenti. Ancora più importante, dà sia di voi la certezza che viene fornito con indicando chiaramente i vostri sentimenti.

Mantenerlo fresco. [13] di routine è grande e prendere confidenza con il vostro partner è anche grande, ma non si vuole rimanere bloccati in una carreggiata. Mantenere il rapporto fresco è un ottimo modo per mantenere entrambi interessati e investito nel farlo funzionare.

  • Avere una notte di data. È sia possibile ottenere occupato con il lavoro e le preoccupazioni (anche bambini) e dimenticare di prendere tempo per voi stessi. Improvvisamente i due di voi sono più come compagni che non vedono mai ogni altro rispetto alle persone in una relazione romantica. La data può essere semplice come coccole sul divano con un film e popcorn, oppure può essere andare da qualche parte come un ristorante o in discoteca.
  • Provare nuove cose. Non basta andare allo stesso ristorante ogni notte data. Provare cose che entrambi potrebbe godere come andare paracadutismo, laser tag, o fare un corso di cucina insieme. Ridere a vostri errori e cercare di capire le nuove competenze può aiutare a mettere insieme e rendere le cose da voi prendendo fuori della vostra zona di comfort.
  • Fare piccoli favori per il vostro partner, come riparare la sua camicia preferita. Fare le cose in modo che non dovrà, come lavare i piatti dopo che ha fatto la cena. Un sorriso quando si arriva da una lunga giornata di lavoro, un abbraccio dolce e baci ciao, un rapido "Ti amo," quando si lascia – tutte queste cose fargli sapere che stai pensando a lui.

Veramente apprezzare l’altra persona. [14] Apprezzamento è una parte enorme di un rapporto. Sentire gratitudine per l’altra persona e dicendole che si sono grato per la sua presenza rafforzerà e approfondire il vostro rapporto.

  • Si può anche farlo in piccoli modi. ringraziarla per voi cucinare un pasto (anche se si tratta di un semplice), o di essere quello che si può parlare.
  • Fare un gesto di apprezzamento. Se c’è qualcosa che ha avuto il suo occhio (fiori, un libro, una nuova teiera), si può acquistare e lei che si ama raccontare e apprezzare tutte le volte che è stato lì per voi. Ricorda che non c’è bisogno di comprare qualcosa per essere speciale; si può scegliere fiori per lei o la sua carta di scrivere un pensiero.

Non basta cadere per qualcuno perché lui / lei è gentile con te o spende enormi un sacco di dollari su di te, ma perché lui / lei mostra l’amore come essere rispettoso, confidando, e incoraggiante.

L’amore è spaventoso! Apertura di se stessi e di essere presente trasparente e vulnerabile con qualcuno può spaventare entrambi a comportarsi in un certo senso piuttosto difensivi, a volte. Sii paziente e gentile con gli altri, e cercare di ricordare che se sei stato ferito in passato, non era questa persona che ti fa male. Lasciate che il passato andare a vivere in questo momento con questo nuovo amore.

Non sparlare il vostro partner. Va bene per sfogare ad un amico fidato quando si è frustrati, ma non dire cose negative dietro la schiena del vostro partner.

Rispetta l’un l’altro. Non ricorrere a chiamare i nomi quando sei arrabbiato. Rendetevi conto che la frustrazione può fare ti comporti in preda alla disperazione. Invece, se sei veramente che arrabbiato, quando ci si trova pronto a scagliare qualcosa o lui o lei un nome di chiamare, per esempio, "Sono così arrabbiato e frustrato in questo momento che io non credo che dovremmo parlare per qualche minuto. Non sto camminando su di voi o la discussione, ma ho bisogno di un paio di minuti per cancellare la mia testa. Vorrei fare una passeggiata / andare a casa e chiamare tardi / sonno su di esso e parlare domani."

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